Sind Sie häufig krank, fühlen sich erschöpft oder müde?

Leiden an Schlaflosigkeit oder chronischen Erkrankungen?

Dann könnte die Interwall-Hypoxie-Hyperoxie-Therapie, kurz IHHT oder auch Höhentraining genannt, genau das richtige für Sie sein!

Zelltraining mit IHHT

Bei einem Intervall-Hypoxie-Hyperoxie-Training (IHHT) wird eine kurzfristige Sauerstoffunterversorgung (Hypoxie) mit einem anschliessenden Sauerstoffüberschuss (Hyperoxie) kombiniert. Dieses Intervall führt nachweislich zu einem Trainingseffekt sämtlicher Körperzellen – besser gesagt, zu einer Erneuerung der Mitochondrien, unseren «Energiekraftwerken der Zellen». Beschädigte sowie alte Mitochondrien werden durch Hypoxie abgebaut, anschliessend werden neue, leistungsfähige Mitochondrien gebildet. Durch sie werden die Energieversorgung und die körperliche Leistungsfähigkeit signifikant verbessert und der Alterungsprozess verlangsamt.